🌟 Per anni ho lottato per riconoscermi, per scoprire la mia essenza, per liberarmi da quelle catene invisibili che la vita, l’ambiente, e le aspettative degli altri avevano costruito intorno a me.
Sin da piccola, ho sentito dentro di me un richiamo profondo, una voce che mi spingeva verso qualcosa di autentico, di mio. Eppure, come spesso accade, la realtà che mi circondava ha cercato di soffocare quella voce.
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📌 Il peso delle aspettative:

Crescendo, ho imparato cosa significa essere condizionati. La famiglia, il luogo in cui vivi, la cultura, le credenze... Tutto contribuisce a costruire una gabbia invisibile fatta di paure e aspettative. E in quella gabbia, ho fatto scelte che non mi appartenevano.
❌ Ho scelto di accontentare gli altri.
❌ Ho vissuto una vita che sembrava organizzata per me, non da me.
💭 Ricordo quando, a 14 anni, ho iniziato a sentirmi “meno” degli altri. Ogni passo che facevo sembrava gravato dal peso di quel senso di inadeguatezza.
🔸 Ho frequentato una scuola che non sentivo mia.
🔸 Ho rinunciato all’università per paura di fallire.
🔸 Ho accettato lavori che non mi appartenevano.
🔸 Ho cercato di costruire qualcosa di mio, ma sono inciampata, vittima di scelte sbagliate e competenze incomplete.
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🔥 Il momento di svolta:

✨ Poi, un giorno, qualcosa dentro di me ha urlato: “Basta!”
Ho deciso di fermarmi, di guardarmi dentro e di chiedermi:
❓ “Chi sono veramente?”
❓ “Cosa voglio dalla mia vita?”
💡 Ho capito che non potevo continuare a vivere una vita costruita sulle aspettative altrui. Ho scelto me stessa. Ho scelto di crescere, di cambiare, di rispettarmi e di avere stima di me.
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🚀 La mia trasformazione:

Da quel momento, è iniziato un lungo viaggio interiore.
✅ Ho lavorato su di me, in segreto, lontano da occhi e giudizi.
✅ Ho affrontato paure.
✅ Ho demolito credenze limitanti.
✅ Ho iniziato a costruire una vita basata su chi ero realmente.
🔹 Ogni passo era una sfida, ma ogni passo mi avvicinava a quella libertà interiore che avevo sempre desiderato.
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🎓 La nascita del mio Metodo E.A.R. – (oltre essere Coach certificato ICF):

Oggi, posso dire che sono rinata, arrivando finalmente a fare scelte complesse e consapevoli.
Sono un Coach certificato ICF - International Coaching Federation (ICF è la più grande associazione di coach professionisti al mondo) da anni ormai, non per aggiungere un titolo al mio nome, ma per portare avanti una missione:
💖 Aiutare gli altri a fare ciò che io ho fatto per me stessa.
💖 Aiutare chi si sente bloccato.
💖 Aiutare chi si sente “meno”.
💖 Aiutare chi vive una vita che non rispecchia la propria essenza.
🔹 È così che nasce il mio metodo E.A.R. – Essenza, Azione, Risultato.
Oltre ad essere programma di coaching con metodo ICF: è un viaggio verso te stesso, verso la tua autenticità.
👂 Io ti ascolto.
Ascolto ciò che vibra dentro di te facendolo insieme, quelle sensazioni profonde che spesso vengono ignorate o soffocate.
🔹 Attraverso un lavoro profondo e consapevole, ti accompagno a scoprire chi sei realmente e a costruire una vita che ti appartiene.
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💡 Perché il mio Metodo E.A.R. può aiutarti:

Ho passato notti insonni a cercare di capire come creare un percorso che potesse davvero aiutarti e come farmi conoscere.
📌 Non importa chi sei, quanti anni hai o cosa hai raggiunto nella vita. 
✔️ Che tu abbia 20, 30, 40, 50 o 60 anni.
✔️ Che tu sia un professionista di successo o qualcuno che si sente perso.
✔️ Anche chi ha raggiunto traguardi finanziari o di fama può sentirsi bloccato, vuoto, incapace di trovare senso o direzione.
Quante volte hai sentito parlare di persone apparentemente realizzate che non riescono a rialzarsi da una caduta?
Anche i più grandi hanno bisogno di una guida, qualcuno che li aiuti a vedere ciò che non riescono a riconoscere da soli.
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💛 Perché ho creato questo percorso per te:

📌 Ad oggi, lavorando in un programma di formazione con un forte formatore di cui ho grande stima e per cui provo immensa gratitudine, ho avuto l’opportunità di seguire più di 200 studenti e clienti, aiutandoli a realizzare il loro business online.
📌 Ogni giorno, continuo a farlo con il cuore, portandoli al risultato.
🔹 Ma ho anche visto che non tutti riescono, pur avendo tutti gli strumenti necessari per realizzare la propria mission. 
🔹 Grazie a questa esperienza, ho compreso che le persone avevano bisogno di qualcosa in più, di un aiuto più profondo.
Ed è così che nasce il Metodo E.A.R., un percorso studiato per fornire supporto autentico e trasformativo.
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💬 Ti senti pronto per il cambiamento?

Non è facile affrontare questi momenti da soli, e non c’è nulla di sbagliato nel chiedere aiuto.
Anche io ho avuto bisogno di una guida, di qualcuno che mi accompagnasse nel mio percorso. Ho imparato che avere accanto un Coach, una guida non è un segno di debolezza, ma di forza.
🔹 Una guida può aiutarti a vedere ciò che tu non riesci a vedere, a superare ostacoli che sembrano insormontabili e a scoprire il tuo vero potenziale.
🚀 Non prometto risultati immediati, ma prometto un cambiamento autentico, costruito passo dopo passo.
💖 Ho vissuto il cambiamento sulla mia pelle. So cosa significa sentirsi persi, bloccati, imprigionati in una vita che non senti tua.
🌟 Ma so anche quanto è potente ritrovare la propria strada, scegliere se stessi, vivere con autenticità e passione.
💬 Se sei pronto/a a intraprendere questo viaggio, io sono qui per accompagnarti.
✨ Non è una strada per tutti, ma se senti che è la tua, allora iniziamo insieme.
🌿 La tua vita merita di essere vissuta, non semplicemente sopportata.
🙏 Io sono Coach Mary, e sono qui per aiutarti a trasformare la tua essenza in una realtà straordinaria. A presto,  alla tua trasformazione. Maria Cramarossa